在饮食上就有不少的食物与痤疮的发生有关,像常见的油炸类、辛辣食物、和巧克力等等食品都能导致一个人患有痤疮。生活压力与睡眠:这也是长痤疮原因之一。就在不久以前的一个研究报告中显示,往往压力、紧张与睡眠不足都会导致痤疮的病情恶化,所以随生理时钟规律的作息、以及适当从事舒解压力的运动,也是保持良好肌肤的小撇步。细菌原因。如在生活中倘若长期使用不适当的化妆品与保养品,或是个人卫生习惯不佳,这些都容易造成毛囊里的痤疮杆菌大量繁殖,从而就会促使痤疮的发生。
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